Ein neuer Onlinekurs zur Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur startet, sei dabei!
Wann? 04.April 2022 von 19-20 Uhr
Wie oft? 8 Einheiten, live und online über Zoom
Ab Dienstag den 18. Januar 2022 kannst du jede Woche Yoga für deine Rücken ganz bequem von daheim praktizieren.
Diese Einheit ist perfekt für dich, wenn..
Wann? Dienstags von 19 – 20 Uhr
Wo? online bei dir daheim über Zoom
Kosten? 12,-€ pro Einheit, gib für deine erste Einheit den Gutscheincode „Couchpotato“ ein, dann zahlst du nur die Hälfte.
Du möchtest dich in gr0ßen Schritten entwickeln und ein aktiveres & energievolleres Lebensgefühl in deinem Leben etablieren?
Wir erarbeiten in 3 Stunden ganz individuell für dich einen persönlichen Plan, was du brauchst um dein Wunsch-Lebensgefühl mehr in deinem Leben zu leben und wie du dies eigenverantwortlich in deinem Alltag umsetzten kannst.
Du bist dir unsicher ob es das richtige für dich ist? Kontaktiere mich und wir vereinbaren vorab ein 20-minütiges unverbindliches Kennenlernen-Gespräch.
Du bist dir sicher, dann buche hier direkt dein Coaching.
Ich habe mich jedes Mal auf den Kurs gefreut. Weil ich wusste, dass danach meine Rückenschmerzen besser werden! Die Stunden waren kurzweilig und mir hat auch der Theorieteil super gefallen. Durch deine professionelle und ruhige Art fühlte ich mich jederzeit gut aufgehoben.
Heidi
Das war mein erster Rückenfitkurs und ich fand ihn richtig Klasse. Marina ist sehr sympathisch und man fühlt sich gleich wohl. Sie hat die Stunde immer super gestaltet. Erst immer ein bisschen Theorie und dann zu den Übungen. Sie hat die Übungen immer so gestaltet, dass es für jeden anstrengend sein kann. Egal wie fit man ist. Ich hab mich super aufgehoben gefühlt und kann es nur weiterempfehlen.
Miriam
Du bist lieber zeitlich flexibel?
Mit dem Rückenfit – Onlinekurs zur Kräftigung deiner Rückenmuskulatur kannst du ganz flexibel die 8 Einheiten durchlaufen.
Melde dich hier an! Du bekommst direkt deinen Zugang und kannst los legen.
Du bist lieber zeitlich flexibel?
Kein Problem, unser Online-Präventionskurs ist in Kürze verfügbar.
Aktuell werden wir auf Herz und Nieren geprüft, damit wir dir
die höchsten Qualitätsstandards für dein Training bieten können.
Psst – wir verraten dir einen Geheimtipp:
Trage dich hier ein, um als Erster zu erfahren wann es los geht 😉