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Los geht`s

Du bist lieber zeitlich flexibel?

 

 

Mit dem Rückenfit – Onlinekurs zur Kräftigung deiner Rückenmuskulatur kannst du ganz flexibel die 8 Einheiten durchlaufen.

 

Melde dich hier an! Du bekommst direkt deinen Zugang und kannst los legen. 

 

 

Rückenfit

flexibel & online

Schon dabei?

Du hast bereits einen Kurszugang zum online Präventionskurs Rückenfit und willst dich in den Kursbereich einloggen? Hier geht’s zum Login:

glückliche Teilnehmende !

Pilates

live & online

Pilates – Onlineseminar für eine starke Körpermitte startet bald!

Wann? derzeit ist kein Termin geplant

Wie oft? 8 Einheiten, live und online über Zoom

Ab Dienstag den 18. Januar 2022 kannst du jede Woche Yoga für deine Rücken ganz bequem von daheim praktizieren.

Diese Einheit ist perfekt für dich, wenn..

Wann? Dienstags von 19 – 20 Uhr

Wo? online bei dir daheim über Zoom

Kosten? 12,-€ pro Einheit, gib für deine erste Einheit den Gutscheincode „Couchpotato“ ein, dann zahlst du nur die Hälfte.


Yoga

live & online

1:1

persönlich & individuell

Du möchtest dich in gr0ßen Schritten entwickeln und ein aktiveres & energievolleres Lebensgefühl in deinem Leben etablieren?

 

Wir erarbeiten in 3  Stunden ganz individuell für dich einen persönlichen Plan, was du brauchst um dein Wunsch-Lebensgefühl mehr in deinem Leben zu leben und wie du dies eigenverantwortlich in deinem Alltag umsetzten kannst.

 

Du bist dir unsicher ob es das richtige für dich ist? Kontaktiere mich und wir vereinbaren vorab ein 20-minütiges unverbindliches Kennenlernen-Gespräch.

 

Du bist dir sicher, dann buche hier direkt dein Coaching.

Du bist lieber zeitlich flexibel?

 

Kein Problem, unser Online-Präventionskurs ist in Kürze verfügbar.

Aktuell werden wir auf Herz und Nieren geprüft, damit wir dir
die höchsten Qualitätsstandards für dein Training bieten können.

 

Psst – wir verraten dir einen Geheimtipp:

Trage dich hier ein, um als Erster zu erfahren wann es los geht 😉

 

felxibel & online

Bald online