Hatha Yoga - online Seminar für mehr Entspannung und Wohlbefinden
Wann: ab Mittwoch den 08. Januar 2025 von 19.30 – 20.45 Uhr
Wo: online über die Plattform Zoom
Wie oft: 8 Einheiten
Kosten: 129 €
Termine:
08. Januar 2025
15. Januar 2025
22. Januar 2025
29. Januar 2025
05. Februar 2025
12. Februar 2025
19. Februar 2025
26. Februar 2025
Inhalt des Hatha Yoga - online Seminars
In 8 Einheiten lernst du, dich mit deinem Körper zu verbinden und Empfindungen wahrzunehmen.
Du bekommst Wissen über das Nervensystem und wie die Yogahaltungen darauf wirken. Dieses Wissen in Verbindung mit den Asanas soll dir langfristig helfen, Stress im Alltag abzubauen, dich zu konzentrieren und dich rundum wohl zu fühlen.
Der Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und ist zertifiziert unter der
Kursnummer KU-ST-NA85S3
Rückenfit - Onlinekurs für deine Rückenmuskulatur
Du trainierst, deine Krankenkasse bezahlt.
Der Kurs ist bald unter der Kursnummer 2793079 zertifiziert.
Inhalte des Rückenfit - Onlinekurs für deine Rückenmuskulatur:
zeitlich flexibel trainieren
Der Rückenfit - Onlinekurs für deine Rückenmuskulatur ist genau das richtig für dich, wenn du zeitlich flexible trainieren möchtest.
hohe Qualität
Der Rückenfit - Onlinekurse für deine Rückenmuskulatur ist ein von den gesetzlichen Krankenkassen geprüftes Kurskonzept.
kein Risiko
Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst den Kurs, nach erfolgreichem Abschluss.